Одним з лучших аюрведических центров на территории Северного Гоа считается «Аюрведический центр естественного здоровья» (сокращенная аббревиатура ANHC). Он занимает внушительную площадь в 3,5 акра. Самые популярные пляжи Северного Гоа находятся в 2-3 километрах от этого центра. В этом центре работает более 40 профессиональных, квалифицированных врачей, которые специализируются на разных проблемах со здоровьем. При лечении используются экстракты более чем 800 разных лекарственных растений.

Из процедур, которые предлагает этот комплекс, можно выделить аюрведический массаж с маслом, который не только расслабляет, но и омолаживает. Также при помощи этого массажа можно вывести токсины из организма (при условии прохождения его курсом).

Дыхательные пути в носу открывает процедура под названием «насьям». Комплекс мероприятий направлен на то, чтобы прочистить дыхательную систему, а также избавить от таких проблем со здоровьем как синусит, мигрень и различные аллергические заболевания.

При хронических болях самой эффективной считается процедура «кхизи». Особенно хорошо она избавляет от болей в спине и суставах, а также стимулирует нервную систему и кровообращение. В ее основе лежат лечебные масла и листья лекарственных растений.

Процедура, которая значительно облегчает головные, боли называется «широбасти». К тому же этот комплекс отлично подходит тем, у кого есть проблемы с волосами, с психическим напряжением и заболеваниями мозга.

При проведении процедуры «уробасти» на груди пациенты в течение 45 минут держится теплое целебное масло. Она имеет широкий спектр действия, начиная от проблем с дыхательной системой и заканчивая заболеваниями сердце и мышц грудного отдела.

Не секрет, что именно голова является центром, который управляет всей нервной системой, поэтому именно в области головы проводят процедуру «широдхара». Чаще всего данную процедуру советуют тем, кто страдает невралгическими заболеваниями, стрессами, бессонницей, переутомлением и прочими проблемы со здоровьем, которые концентрируются в области выше шеи.

Заслуживает внимания и процедура под названием «сарвангхадхара». Как и название многих других процедур, название этой процедуры вам ни о чем не скажет, но суть ее заключается в приведении в полную гармонию души, разума и тела. Это одна из самых востребованных процедур, ее еще называют королевской, так как в древние времена она была в почете у местных правителей.

Лекарственные препараты в этом центре делают по рецептам 3000-летней давности. Для расслабления, массажа и прочих процедур в центре предусмотрено 18 комнат, которые полностью соответствуют гигиеническим стандартам. Для проживания клиентов предусмотрено 8 комнат. С 10 до 17.30 часов открыт местный ресторан, который специализируется исключительно на здоровой пище. Заказать лекарства можно в местной аптеке, где выбор очень большой и можно найти препарат от любого недуга.

Время пребывания в клинике напрямую зависит от вашего заболевания и того, какой эффект вам нужен. Снять стресс и очистить организм от токсинов можно буквально за 3-4 дня, а в более сложных случаях придется рассчитывать на 7-14 дней. Обычно пакет услуг включает в себя проживание на территории центра, осмотр и ежедневные врачебные консультации, занятие йогой каждое утро и многое другое.

С любой аюрведический клиникой лучше связываться заранее и не только потому, что такое лечение пользуется популярностью и жилье нужно бронировать заранее, но и для того, чтобы рассказать о своих проблемах (информацию можно отправить по электронной почте) и получить ответы на интересующие вас вопросы. Не исключено, что в ходе общения вы поймете, что эта клиника вас не устраивает по тем или иным причинам. Оставлять решение всех вопросов на последний момент не стоит. Вы же не хотите ездить по Северному Гоа и искать подходящую клинику, а в итоге можно ничего и не найти.

Это старые индуистские и португальские храмы, это яркие краски ночного рынка и невероятная палитра вкуса в тарелке с морепродуктами, щедро приправленными карри...

Гоа - это штат-восторг, куда приезжают целыми семьями «на зимовку» или просто однажды побывав, возвращаются снова и снова.

Погода

Гоа - круглогодичный курорт, температура воздуха здесь не опускается ниже +20 °C. Выделяют три основных сезона: летний, зимний и мунсун (сезон дождей). Мунсун начинается в июне и длится до сентября, зимний (туристический) длится с конца октября до начала апреля, летний - с мая по сентябрь.

Лучшим временем для отдыха в Гоа считаются месяцы с октября по март . Температура воздуха в это время колеблется от +21 до +32 °C. В это время нет духоты и изнуряющей жары, которая начинается уже в апреле.

Отели

В Гоа множество отелей самых разных категорий - от роскошных гостиничных комплексов с огромной территорией в до маленьких хостелов с единственной гордой звездой в . «Звезды» весьма условные и сильно отличаются от европейских. В Гоа, как и в Таиланде, большинство туристов останавливаются в двух- или трехзвездочных отелях.

Особенности отелей

Дорогие отели с большой территорией и высоким уровнем сервиса	Огромная палитра отелей – от маленьких хостелов до роскошных бутик-отелей. Цены на проживание ниже , чем в .
Большинство построены на первой линии (не ближе 250 м от пляжа)	Большинство отелей построены через дорогу от пляжа.
Отели находятся на удалении от поселков, вся инфраструктура – внутри гостиниц .	Отличная инфраструктура – рядом с отелями есть рестораны, магазины, рынки.
Пляжи отелей широкие (есть огороженные участки), территории убираются, местных почти нет.	Пляжи общественные, лежаки и зонтики платные, много местных.
Развлечений вне отеля почти нет .	Мног о дискотек, ночных баров, развлечений на любой вкус.

Курорты

Штат Гоа делится на три части - Северный, Центральный и . Они сильно отличаются друг от друга уровнем сервиса и набором развлечений. считается респектабельным курортом, где отдыхают обеспеченные европейцы; выбирают бюджетные путешественники и творческая молодежь; Центральный Гоа сочетает в себе свойства других частей штата и является крупным транспортным узлом: здесь находятся аэропорт, железнодорожный вокзал, порт, автобусные станции.

Северный Гоа

Большой просторный пляж, много ночных клубов и баров, есть интересный блошиный рынок.

Пляж просторный, есть несколько баров. По вечерам устраиваются вечеринки. Отдых подойдет для шумных компаний и активной молодежи. Расположен дальше всех от аэропорта.

Удален от моря на 1,5 км. Много дорогих комфортабельных отелей. Подойдет туристам с детьми.

Широкий пляж с вулканическим песком, отделенный от поселка рекой. Сравнительно тихий курорт, подойдет семьям с детьми.

Старейший курорт всего Гоа. Подходит для любого вида отдыха. Пляж широкий, рядом протекает река.

Популярен у творческой молодежи. Известен своими ночными вечеринками. Пляжей несколько, с каменистым берегом.

Самый известный пляж всего Гоа и самый популярный курорт. Большой ассортимент отелей

Тихий курорт с дорогими отелями. Пляж песчаный, широкий, прямо на нем стоит португальский форт Агуада. Расположен ближе все к аэропорту.

Расположен между двумя реками. Размещение туристов в основном в бунгало.

Спокойный курорт с хорошей инфраструктурой. Популярен у русских туристов.

Маленький тихий поселок с бюджетными гостиницами и чистым пляжем.

Маленькая деревня рядом с аэропортом. Очень чистые пляжи с белым песком, отели средней ценовой категории.

Большой курорт с просторными пляжами и хорошим выбором отелей. Тихое местечко, подходит для релаксации.

Уединенный поселок с очень хорошим уровнем сервиса в отелях. Просторный чистый пляж подойдет для отдыха с детьми.

Популярный курорт с хорошей инфраструктурой и бюджетными отелями.

Популярный курорт. Подходит для отдыха с маленькими детьми. Расположен ближе всех к аэропорту.

Курорт с хорошей инфраструктурой и дорогими отелями. Окружен с трех сторон водой.

Один из самых красивых пляжей всего Гоа. Расположен дальше всех от аэропорта. Один из самых дорогих курортов.

Маленький поселок с красивым пляжем. Очень тихий курорт, подойдет любителям уединения

Достопримечательности

Знакомство с Гоа у туристов обычно начинается в аэропорту Даболим, что в городе Васко-да-Гама. Город назван так в честь знаменитого первооткрывателя-мореплавателя. Португальское наследие неплохо сохранилось в этом индийском штате и туристам всегда найдется, на что посмотреть.

Свой набор достопримечательностей есть и в , и в . До всех достопримечательностей организованы экскурсионные маршруты, до них удобно добираться из любого уголка Гоа.

Например, в Старом Гоа (город в ) сохранились красивые соборы, развалины церквей и узкие улочки. В Панаджи, столице Гоа, непременно нужно побродить по старому району Фонтэйнхас и увидеть архитектурный комплекс Ларго-да-Игрежа. Португальские форты Агуада и Алорна - тоже на первых местах в списке достопримечательностей Гоа. Крепость Агуада находится на окраине пляжа Кандолим - после солнечных ванн и купания можно посмотреть на эту старинную твердыню.

По средам и пятницам в Гоа работают грандиозные рынки . В пятницу нужно съездить в Мапусу, чтобы вдоволь поторговаться и накупить ярких предметов одежды, сувениров, расписных тарелок, специй, благовоний и множество того, чего душа пожелает. В Анджуне работает блошиный рынок - он открывается каждую среду ранним утром и бурлит до захода солнца.

Самый крупный христианский храм в Азии - кафедральный собор Святой Екатерины (Старый Гоа) . Мощи крестителя Азии, святого Франциска, можно увидеть в базилике Иисуса, одной из самых известных церквей не только в Гоа, но и во всей Индии.

Самые популярные экскурсии в Гоа - в сад специй «Савой» и к водопадам. Плантации специй - это не только интересно, но и очень познавательно, а еще - вкусно, ведь каждого туриста обязательно накормят блюдами, щедро приправленными карри и душистыми травами. Плантаций специй в Гоа очень много, «Савой» находится в 23 км от столицы штата Панаджи. Водопад Дудхсагар низвергает потоки воды с высоты более 300 метров! Его еще называют «молочный океан» - за белый цвет воды. Водопад находится в восточной части Гоа, добраться до него можно за несколько часов на автобусе.

В заповеднике Котигао можно побродить по многоэтажным джунглям. Заповедник расположен в 12 км от пляжа в .

В Гоа множество центров аюрведы , где можно составить собственную программу оздоровления лекарственными травами, массажем и снадобьями на основе натуральных ингредиентов.

Транспорт

Большинство туристов арендуют байк и колесят по окрестностям штата. Для аренды нужно будет оставить залог в валюте (от 60 до 200 долларов). Водительское удостоверение требуют нечасто. Движение в Гоа, как и во всей Индии, хаотичное, поэтому рекомендуем заранее освежить навыки вождения и быть предельно внимательными на дорогах. Заправок на Гоа почти нет, бензин можно купить с рук в придорожных палатках и магазинах (продается в обычных бутылках из-под воды).

Те, кто не рискует ездить на байке по Индии, пользуются услугами такси . Такси довольно дорогое, все районы поделены между таксистами. Счетчиков почти ни у кого нет.

Еще один вариант перемещения между курортами Гоа - автобус . Это сообщение в Индии очень развито, автобусы заезжают даже в самые глухие деревеньки. Проезд в них очень дешев (от 5 до 40 рупий), им с удовольствием пользуются местные. Размер платы зависит от дальности поездки. Автобусы старые, кондиционеров в них нет, окна защищены решетками (от обезьян).

Между курортами Гоа прямого сообщения нет, нужно ехать с пересадкой на автостанции (в Мапусе, Панаджи или Маргао). Номеров у автобусов нет, маршрут пишется на местном языке, однако кондукторы и водители громко объявляют направление на остановках. Кстати, остановок в привычном нам понимании нет, автобус останавливается по требованию где угодно. Интервалы движения автобусов - в среднем 1 раз в 15 минут.

Поездка на индийском автобусе похожа на аттракцион - яркий старенький автобус мчит через джунгли под индийскую музыку, кондуктор балагурит с пассажирами, смеются женщины в ярких сари...

Автостанции Гоа

Сувениры

Большинство сувениров, которые привозят туристы из поездок в Гоа - этнические . Часто покупают сари (национальную индийскую женскую одежду) и шаровары (просторные штаны), текстиль (постельное белье, покрывала, полотенца), украшения с самоцветами, ароматические палочки, хну. Неплохим сувениром будут специи, зубная паста с красным перцем, натуральная косметика марки «Hymalaya». Фигурки божеств из сандалового и черного дерева стоят от 3 долларов.

Популярны тушеная в молоке баранина с карри, тефтели в остром йогурте, курица в апельсиновом соусе с травами. славится обилием вегетарианских блюд, например, рисовыми лепешками или пельмешками из чечевицы с карри (доса и самба). Овощи подаются с карри и рисом.

Морепродукты и рыба в Гоа невероятно популярны. Рыбу жарят на огне, запекают в тесте, тушат в йогурте с карри... Попробуйте майлаи - это креветки с неизменным карри и кокосом. Отлично освежает на жаре напиток дхай - простокваша со специями. Алкоголь в Гоа продается свободно, здесь делают местный «самогон» под названием «фени» - это забродивший сок кокосового ореха и кешью.

Полезно знать

• Все туристы прилетают в аэропорт Даболим. Перелёт из Москвы занимает примерно 7,5 часов.
• Время в Гоа опережает московское на 2,5 часа.
• В Гоа говорят на индийском диалекте конкани, португальском и английском языках.
• Розетки в Гоа не отличаются от российских.
• Валюта в Гоа, как и везде в Индии - рупия. В одной рупии 100 пайс. В августе 2017 года курс рупии и рубля был примерно одинаковым: за 1 рубль давали 1 рупию и 6 пайс.
• Из Индии в Россию беспошлинно можно вывезти не более 3 литров алкоголя на человека, достигшего возраста 18 лет, до 5 литров - с уплатой пошлины.
• Тщательно мойте овощи и фрукты, купленные на рынках. Пейте только бутилированную воду.

Центральное Гоа

Центральное Гоа включает в себя три района и столицу Панаджи - самый крупный и самый густонаселенный город в Гоа. В Панаджи проживает около 95 тысяч человек. Панаджи знаменит своим старым португальским кварталом. Среди достопримечательностей надо отметить церковь Святого Себастьяна, здание Секретариата, памятник аббату Фариа, церковь Непорочной Богоматери, здание Центральной библиотеки.

В 9 километров от Панаджи располагается Старый Гоа - средоточение самых важных христианских храмов Индии, включая Базилику, где покоятся останки Святого Франциска Хавьера - покровителя христиан не только Индии, но и всей юго-восточной Азии.

Среди архитектурных и исторических памятников Старого Гоа можно выделить Кафедральный собор Святой Екатерины, Церковь Святого Франциска Ассизкого, часовня Святой Екатерины, церковь Святого Каэтана, церковь и монастырь Святой Моники.

Пляжи Гоа, тоже считаются одной из главных туристических достопримечательностью штата Гоа. Правда в центре Гоа о пляжах говорить не приходится. Пляжи у отелей - это рукотворные произведения , их отличное состояние поддерживается искуственным путем стараниями самих отелей.

Вода здесь слабо соленая из-за притока пресной воды от рек Мандови и Зуари, но купаться все равно приятно.

Отели: Центральное Гоа

Здесь находятся отели курорта Центральное Гоа . Вы можете сортировать отели по: названию, звездности и рейтингу. Рейтинг отеля формируется на основе отзывов туристов . Начальный рейтинг отеля без отзывов равен 5. Отзывы туристов или подтверждают начальный рейтинг или его понижают. Так же смотрите

В течение года температура днем колеблется между 27.5°C в июле и 39.5°C в мае.
Средняя температура днем по месяцам варьируется от 30.1°C в августе и 35.8°C в мае.
Средняя температура днем за год составляет 33.6°C .

Центральный Гоа - температура воздуха ночью в течение года (°C)

В течение года температура ночью колеблется между 19.5°C в январе и 29.0°C в июне.
Средняя температура ночью по месяцам варьируется от 22.2°C в январе и 27.2°C в июне.
Средняя температура ночью за год составляет 24.4°C .

Центральный Гоа - температура воды в течение года (°C)

В течение года температура воды колеблется между 26.4°C в августе и 30.5°C в мае.
Средняя температура воды по месяцам варьируется от 27.2°C в августе и 29.9°C в мае.
Средняя температура воды за год составляет 28.6°C .

Центральный Гоа - облачность в течение года (в процентах)

Центральный Гоа - среднее значение силы ветра в течение года (м/c)

Максимальная сила ветра - 5.0 м/c наблюдается в июле.
Минимальная сила ветра - 2.5 м/с наблюдается в октябре.
Средняя сила ветра за год составляет - 3.6 м/c .

Центральный Гоа - среднее количество осадков в течение года (мм)

Маскимальное количество осадков - 848.4 мм наблюдается в июле.
Минимальная количество осадков - 0.0 мм наблюдается в апреле.
Среднее количество осадков за год составляет - 194.8 мм .

Центральный Гоа - среднее количество солнечных часов в дне в течение года

Максимальное количество солнечных часов в дне приходится на март - 11.4 .
Минимальное количество солнечных часов в дне приходится на июль - 4.8 .
Среднее количество солнечных часов в дне за год - 9.1 .

*Представленные выше графики отображают данные о погоде из открытых источников и могут содержать некоторые неточности.